「首がもっと真ん中にあったら良かったのに。
脳が後ろに出てるとか・・」
大丈夫
首はちゃんと真ん中あたりで頭を支えていますよ(^^)b
昨日放送された『ヒューマニエンス』
テーマは＜背骨＞
織田さんのこの言葉に誰もコメントしなかったのは
そこにいた皆さん そう思ってるってことですかね
（先生方もいたけど）
出ていた図も ちょっと後ろで支えていましたし
そりゃあ首はつらいし 腰も痛くなりますよ
脊椎の回旋の動きも 腰椎って言ってたけど
それもちょっとどうかな〜
「腰をねじる」
言葉ではそう言いますけど
骨の身体だとちょっと違いますからね
身体のイメージが実際とズレていると
動きにくいし 無理して痛めます
身体を痛めることなくダンスを楽しみたい
少しでもダンスが上手くなりたい
日常の身体の不調を改善したい
本当にそう願うなら
自分の身体をちゃんと知ることが大事💖
身体を知らないままで悩み続けるより
思いきって始めませんか！
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