「力でがんばらない方が、動きやすいし安定するってわかったら、今までは何やってたんだろうって思った。」
そうなんですよね。
”がんばって支えなきゃ、動かさなきゃ！”は
本当はいらない
もっと楽でいいの(^^)b
雰囲気も話し方もおだやかになって
歩くときの足音も静かになっていてました
お仕事の都合で今後はまだわからないけど
続けたらもっと良いことあると思うのよね～！
あなたの身体に合った
あなたの身体を活かす使い方
始めませんか☆
■踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニーク
・第2＆4火曜 18：45〜20：15 代々木
・第2＆4水曜 14：15〜15：45 新宿
1レッスン3,500円
3回チケット10,000円／5回チケット16,000円
（チケット3ヶ月有効）
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HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
