安心しているとき リラックスしているとき 身体には変な緊張が起きないので 動きもスムースで自然です 逆に 何か心配なことがあるとき どこかバランスが悪いとき 何か無理をしているとき 身体は力で克服しようとがんばって 動きも硬くなっていきます 足のア…
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