力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

癖をそのままに練習するのはコスパが悪い!

お盆休みに入る 8月11日の祝日金曜日(山の日?)

東京はこちらのワークショップを開催します

 

 

前半は 上半身と腕の使い方

後半は 骨盤と脚の使い方

 

気づかないところでやっている癖や思い込み

身体の勘違いをそのままにして練習を続けているのは

それこそコスパが悪い”というものでしょ(^^)b
 
アレクサンダー・テクニークで

あなたの身体に合った使い方

一緒に見つけていきませんか💖

 

アレクサンダー・テクニークWS

■ムダな力を抜いてやわらかく踊りたい人のための 身体の使い方 

8月11日(金祝) 新宿マイスタジオ5C

・上半身と腕の動き 13:15〜15:45

・骨盤から脚の動き 16:00〜18:30

受講料:1コマ8,500円・通し15,000円

(7月15日まで早割10%オフ)

RESERVA予約システムから予約する

 

7〜9月の夏の3ヶ月体験パックもお勧め★

3ヶ月6回のレッスンが約15%オフ♪

■踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニーク

・第2&4火曜 18:45〜20:15 代々木

・第2&4水曜 14:15〜15:45 新宿

RESERVA予約システムから予約する

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

www.atdance-lesson.com