お盆休みに入る 8月11日の祝日金曜日（山の日？） 東京はこちらのワークショップを開催します 前半は 上半身と腕の使い方 後半は 骨盤と脚の使い方 気づかないところでやっている癖や思い込み 身体の勘違いをそのままにして練習を続けているのは それこそ”コ…