レッスン中 あなたの生徒さんは
笑顔ですか？
困った顔 必死な顔ではないですか？
アレクサンダー・テクニークのレッスンでは
皆さん 笑顔になるんです(^^)
note 更新しました
これは 先日のレッスンでのこと
「先生からいつも注意されていて
もっと肘から腕を動かしたいんだけど
どうやって動かしたらいいのか・・」
そう言いながら動いて見せてくれたとき
困ったような ちょっとつらそうな表情だったのが
アレクサンダー・テクニークを使って
”頭と脊椎”が動けるようにお誘いして
それから動いてもらったら
「なんか肘がちゃんと動いてると思う」
動きながら彼女は笑顔になっていました💗
もちろん腕の動きも柔らかくスムースに
腕に何かをしたわけじゃないんです
でも 腕の動きが変わりました
アレクサンダー・テクニークって
そういうところが面白いのです(^^)b
8月11日（金祝）は 初めての人にもお勧め
体験ワークショップです
ムダな力を抜いてやわらかく踊りたい人のための
■踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニークWS
8月11日（金祝） 新宿マイスタジオ5C
・上半身と腕の動き 13：15〜15：45
・骨盤から脚の動き 16：00〜18：30
8月のテーマは＜肩関節のしくみと腕の動き＞
■踊る身体の骨＆コツレッスン
8月15日（火）19：30〜22：00 zoom
8月16日（水）14：15〜16：45 スタジオ
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HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
