骨で動きを考えて 骨で踊りましょう！ だって 良いことがたくさんあるから♪ ★良いこと1 余分な力が抜けます そりゃそうですね 骨に力は入りません(笑) どこの筋肉を使って動いているかを考えるから 力を使い過ぎます ★良いこと2 腕や脚が長く使える 持ってい…