力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

両眼でみてる?

おはようございます(^^)

先日から左右差のことを考えてます。

 

やっぱり眼からのねじれが一番影響してるかも。

左眼がちゃんと見ることに参加するだけで、

ちょっとしたことが変わって楽になります。

目を閉じていても右眼が強いって驚いちゃう。

仲良く協力してね💗

そして、見に行くよりも「見えてる」

受け取ることを大切に。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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