おはようございます(^^)
風が強い! でも良い天気☀
暑くなると朝のストレッチタイムも
掛け布団外して寒くないので
脚のパタパタ運動復活。
膝関節がどこにあるか、
思い出してあとは重力とお尻の弾力にお任せ。
お皿の上に力入ったら膝の場所が違うかもよ(^^)b
膝はどこかな?
今日も笑顔で、キラメキましょう☆
おはようございます(^^)
風が強い! でも良い天気☀
暑くなると朝のストレッチタイムも
掛け布団外して寒くないので
脚のパタパタ運動復活。
膝関節がどこにあるか、
思い出してあとは重力とお尻の弾力にお任せ。
お皿の上に力入ったら膝の場所が違うかもよ(^^)b
膝はどこかな?
今日も笑顔で、キラメキましょう☆