力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

春 再び自分と出会う

おはようございます(^^)

気持ちよく晴れました♪ 

桜も咲き始めてますね🌸


春はそれだけでウキウキする季節。

暖かさで身体がゆるむから

気持ちも動きたくなるんですよね!


そんな季節に自分の身体と再び出会いませんか💗

もっと自分と仲良くなれるといいな~

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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