頭と坐骨を結ぶ二等辺三角形の軸
以前から私がお伝えしている
動きやすくて安定しやすい軸ですが
坐骨ってどこでしょう？
触ってみてください
名前では聞いたことがある骨も
「それってどこ？」
聞かれるとちょっと迷いますよね
つまり地図があいまいってこと
「坐骨の場所がちょっと違っていたから
軸が後ろになってました！」
そんなコメントを先日もいただいたばかり
坐骨ってどこ？って聞かれると
だいたい後ろから触りますよね
たしかにそこも坐骨・・なんですけど
座ったときにイスに当たるのは
そこじゃないと思うんです
（腰が丸くなってる人ならそうかな）
たぶん後ろからだと触るのはここ🖐️
もちろんここも坐骨ですよ
でも 座ったときにイスにあたる
胴体の一番下は もっと下で前
（骨にもクッションついてますね）
少しの違いだけど
やっぱ全然違うのですよ
身体って とても繊細な精密機械だから！
後ろから触ったところでイメージすると
軸も後ろの方になっちゃう
あなたの身体の地図がズレます
座ったときに
平らな面ではなく
少しお山になってるところに座る
坐骨はイスにあたっているので
下を向いているはずですよね
立ち上がっても やっぱり同じ
下を向いていますよ
あなたの坐骨はどこにありますか？
骨の身体はどうなってる？
■札幌 ダンスのためのボディマッピング基礎講座
10月8日（日）13：30〜18：30
10月18日（水）14：15〜16：45 （以降毎月第3水曜） 新宿
10月24日（火）19：30〜22：00（以降毎月第3火曜） zoom
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HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
