力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

気づくことがレッスンの醍醐味

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

名古屋2日目。朝はゆっくりスタート。

今日は巻き巻きする日。どんな発見があるかな♪

自分だけでは気づけなかったことに気づくのがレッスンの醍醐味であり、未来が開ける瞬間。

良い意味で今までの概念をくつがえせたらいいですね😊

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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