力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

今日も暑いぞ!

おはようございます(^^)
今日も朝から暑暑ですよ☀
この分だとお洗濯2回目が終わって干す頃には、1回目ほぼ乾きそう。
人間の方は干からびないように水分&ミネラル摂取! 塩分も取らないと危険ですからね。
首がつく場所は開放して、手足は少し冷やすのが快適♪

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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