力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

空に向かって自分を解放して!

おはようございます(^^)

また気温上がってますね☀️

風通し良くしておくと

身体だけでなく気持ちもスッキリしますよ♪ 

 

最近、返事と行動が噛み合わないグルグルさんが多いです。

はぁ~☘️っと一息、両腕広げて空に向かって

自分を解放してからメール読んでね〜!

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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