肋骨と骨盤を切り離して動かすとき
お互いがそれぞれに動くとき
どこに境目があると思って動いていますか？
肋骨と骨盤の動きの境目（分ける場所）は
骨盤の上の縁あたり
肋骨の下の縁
でもなく
胃の高さにあります
胸骨の先端とおへその間くらいの高いところ
肋骨の中に境目があるというのが盲点なのです
骨盤の動きには腰椎も関わっています
骨で動きを考えて 骨で踊りましょう☆
骨から学ぶ 踊るときの身体の使い方
＜踊る身体の骨＆コツレッスン＞
毎月テーマに沿って 骨の身体のしくみと使い方を
動きながら実践的に学べるクラスです
3月は ”脚としての骨盤”を考えながら
股関節の動きをご紹介します
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