肋骨と骨盤を切り離して動かすとき お互いがそれぞれに動くとき どこに境目があると思って動いていますか？ 肋骨と骨盤の動きの境目（分ける場所）は 骨盤の上の縁あたり ではなく 肋骨の下の縁 でもなく 胃の高さにあります 胸骨の先端とおへその間くらいの…

おはようございます(^^) 昨夜まで3日連続で夜も暖房つけずに過ごせたけど、そっちがイレギュラー。 今日からまた普通の2月モード。 パソコンが冷たいわ～！ 指出し手袋していつも使います 寒暖差には服装を工夫してね。 あったか靴下は良いです 空はどんより…