おはようございます(^^)
今日の身体はどんなかな？
今の身体はどこが一番楽かな。
やりたいこと、それをやる方法は同じでも、動く自分の身体は常に変化し続けています。
硬い自分でやるか、楽な自分でやるか？
楽な首とふわっと高い頭で始めれば良い結果に(^^)b
今日も笑顔で、キラメキましょう☆
.
キラメク、楽な首の私で動けたら、やりたい動きはもっと望みの結果に近づくし、
身体も無理なく痛めません。
踊るカラダの使い方、
今夜は18時45分から、明日水曜は14時15分から。
おはようございます(^^)
今日の身体はどんなかな？
今の身体はどこが一番楽かな。
やりたいこと、それをやる方法は同じでも、動く自分の身体は常に変化し続けています。
硬い自分でやるか、楽な自分でやるか？
楽な首とふわっと高い頭で始めれば良い結果に(^^)b
今日も笑顔で、キラメキましょう☆
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キラメク、楽な首の私で動けたら、やりたい動きはもっと望みの結果に近づくし、
身体も無理なく痛めません。
踊るカラダの使い方、
今夜は18時45分から、明日水曜は14時15分から。