力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

暑いので寒い

おはようございます(^^)

暑いので寒い電車の中。

風が直撃しない場所を選びます。

電車が小さいと天井近いのでね。

 

今日も天気は急変するのかな。

昔は夕立ちだったけど、

最近は夜になってからが多いので気をつけたいですね。

どんなときも楽な首とふわっと高い頭で。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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