力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

05/13 今日のキラメキ☆

11:18
おはようございます(^^) 少しひんやり。油断すると足つりそう(笑) 積極的に楽な首とふわっと高い頭で、キラメクを思います。 キラメク、キラメク・・って頭の中で唱えちゃう(笑) でもそれで緩んじゃうんだから面白いものよね。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆