そのバランス 支えてくれるのは鎖骨です

いきなりですが・・・ 鎖骨って　一部の動物にしかないって知ってました？ こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく 踊る! 身体のコツ＆骨トレーナー　さちこです もちろんあなたは鎖骨を持っていますね 「腕の付け根は鎖骨の内側」 何度も書きました 鎖骨を持っているのは人間と霊長類 リスなどの小動物（げっ歯類）など 四つ足の動物には　鎖骨がありません さて　何が違うのでしょう？ それは・・手を使うこと 手をいろんな方向に動かして使うためには 鎖骨が必要なのですね なぜか？ 動きを安定させるため！ 食べ物を口に運ぶのに　腕がゆらゆらしてたら 不安定でこぼしちゃいますよ(笑) 木にぶら下がるにも鎖骨があった方がいいです 筋肉だけで支えるのは　さすがにつらい！ 四つ足の動物にとって　腕は前足です 走っている姿を見ると　肩甲骨がすごく動きますよね そんな美しいチーターの映像をのせておきます →　こちらからどうぞ 前足は着地のクッションになっているのです 鎖骨がないことで　肩甲骨が自由に動けます もし鎖骨があったら　すぐ骨折しちゃうかも(笑) さて　あなたには鎖骨があります バーや男性につかまってバランスしているとき パートナーと組んでいるとき リフトするとき　されるとき 振りの中で　床や壁に手をついて支えるとき 動きやすい肩甲骨を下げたり寄せたり 必死に力を使って止めておくよりも 鎖骨を支えにする方が理に適っているでしょ(^_^)b だからあらためて言います 「腕は鎖骨から！」 特に支えが必要なときは　鎖骨を思い出してください☆ あなたの知らない　あなたの身体と動きのこと 見て触れて動いて学ぶ　体験する解剖学 「踊る身体の骨＆コツレッスン　1Dayワークショップ」 次回はゴールデンウィークの開催です 【踊る身体の骨＆コツレッスン　1Day】 ４月３０日（土） １２：３０～１８：３０ 新宿マイスタジオ５C 定員：８名 ご予約・詳細はこちらから 【個人レッスンDay　４月１４日】 ４５分までの個人レッスンを４０００円で受講できます （スタジオ費不要） 14：00～／14：50～／15：40～／16：45～ ／17：35～／19：10～／20：00～ 新宿マイスタジオ５D ご予約・詳細はこちらから 【身体を活かす使い方】 その無意識の緊張や習慣がもしなかったら・・！？ あなたの動きの可能性をひらくレッスンです ４月１１・２５日　１９：１５～ ４月１８日　　　　１６：１５～ ４月１３・２７日　１４：１５～ 新宿マイスタジオ６C ご予約・詳細はこちらから HP：AT Dance ～踊る身体のコツを知る！