力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2024-02-23から1日間の記事一覧

自分で自分をアップ

おはようございます(^^)世間は三連休 あいにくの天気ですがお家でまったりも良いですよ♪ 確定申告が昨日仕上がったので私もちょっと一息です。 どんよりな空でも自分の広がりを思い出して 気持ちは晴れやかに 自分で自分をどんよりさせなくていい(^^)b 今日…