力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2023-11-24から1日間の記事一覧

来週は広島ワークショップ! お忘れなく☆

練習しても思うように動けないとき どうにも力が入って抜けないとき がんばりたいけど どうしたらいいかわからないとき ちょっと違う視点からのアドバイスがあると 「そっか!」 光が見えることってありますよね 踊るときに自分がどうなっているか 何が動き…

今日からフィギュアNHK杯

おはようございます(^^)暖かい朝ですけど夜は冷えそうですよ。油断しないようにね! 今日からフィギュアNHK杯。たぶん午後の予定はキャンセルなので、ずっと家で仕事しながら見ます♪まずはアイスダンスから!スケーティングの上手さを堪能しましょう どんな…

やり方はわかったけど できないから困ってます!

「もっとこれをやるといいよ」 「そこはこうしたら上手くいくよ」 上手な人や先生がいろいろアドバイスしてくれるけど それがスッとできたら苦労してませんよね もっとバンバン上手くなっちゃってるはず ですよねぇ・・ こんにちは あなたの動きの可能性をひ…