今日は珍しく演劇系の方がレッスンに来てくれました
「鴻上尚史さんが アレクサンダー・テクニークやるといいよって言ってたので」
”なんだろう？”と興味を持って探してきてくれたそうです
彼はロンドンで演劇を学んだことがあるそうで
そこでアレクサンダー・テクニークと出会ったのかもですね
レッスンは ”キラメク”を体験してもらうところから
ていねいにハンズオンもしていくと
「軽いし 地に足がちゃんとついてる感じ」
「なんか魔法にかかったみたい」
「きれいに立つことを考えなくてもいい」
いろんなコメントがありました💗
アレクは魔法のように感じるけど
魔法で ”別の素晴らしい存在”に変わるのではなく
自分にくっついて”呪い”のようになっていること（習慣）を外していって 元の素晴らしい自分に戻るのよ〜
そんなことをお伝えしましたよ(^^)b
「アレクサンダー・テクニーク 演劇の人はみんなやればいいのに！」
ほんと そうですよね〜
アレクサンダーさんも俳優さんでしたし
日本でも海外のようにカリキュラムとして
大学や芸術系の学校で教えられるようになったらいいなぁと
私も心から思います
ダンスじゃない人もお気軽にどうぞ☆
自分らしくある身体と動きを見つけに来てね
＜AT Danceのレッスンはこちら＞ タイトルをクリック♪
第2・4火曜 18：45〜20：15 代々木
第2・4水曜 14：15〜15：45 新宿
京都でワークショップ まもなく開催★
＜踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニーク京都WS＞
■3月2日（土）Studio Corps Labo（阪急大宮駅 徒歩5分）
13：15〜15：15 ベーシッククラス
15：30〜17：30 テーマクラス 柔らかなプリエとひざの使い方
ご予約はメールで 香田裕佳ダンススタジオまで
contact★yukakohda-dance.com （★ を@に）
■「腕を長くしなやかに使う軸のあり方」
3月30日（土）13：15〜15：45 新宿
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
