力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

足を暖かく

お昼のおはようございます(^^)
北風が冷たいですね。能登の方はいかばかりか。

3つの首はもちろんですが、足が暖かいとかなり違いますよね。
だいぶ以前いただいた友人のお母様手編みのフットカバー。


めっちゃ暖かくて冬は重宝してます。気持ちも温まる💗

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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