力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2024-01-09から1日間の記事一覧

身体の奥行き

おはようございます(^^)冬休みも終わって世の中スタートですね。 電車も混んでます。 人は自分の身体の奥行きを忘れやすいですが、 寒さで着ぶくれしてると背中の荷物はいつもより後ろにありますよ。電車内で振り向くとき周りへの気配りを ・・と目の前の人…