2023-05-13 感じる 今日のキラメキ☆ Twitter アレクサンダー・テクニーク 気づきと観察 起きてくる、身体からやってくる感覚に自分を開いておく。オープンにしてただ受け取る。 「感じる」とはそういうことだと思います。 感じようとすると、扉は閉じていく。 https://twitter.com/AT_Dance ＃感じるのと感じようとするのは違うよ
