10:09
「ありがとう」という言葉は、自分をきらめかせますね～(^^)
今日これから会う人に
今日これから起きることに
今日の自分にも
ありがとうを言って一日をスタートしましょう♪
10:41
もちろん寝るときも、ベットの中で目を閉じて
今日出会った人に
今日起きたさまざまなことに
今日を生きた自分に
ありがとうを言って眠りにつきましょう(^^)
22:12
昨日の「踊る身体の骨＆コツレッスン 速習コース」で、頭と脊椎のことをいろいろ発見しました。
生徒が「私のお腹が出た姿勢も、実は自分が押していたのかも？」と気づき、
「じゃあ押すのをやめてみたら」と言うと、あらま・・♪
ストンと引っ込んでくびれができました(^^)
23:34
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