力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2021-11-11から1日間の記事一覧

11/10 今日のキラメキ☆

01:49 11月のテーマは「脊椎のしくみと動き」 nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4024 #jugem_blog 10:14 おはようございます(^^) 今日は指導者コースのオンライン。 先日も、若くしてダンサーからバレエ教師になった方から 「自分が教わったことを教えてきたけど…

眼の使い方で反る動きが変わった!

今日はAT Dance Pro ATD骨&コツ指導者 Level1の オンラインフォローアップクラスでした 教える人がまず身体のしくみを理解し その上で生徒さんへの伝え方 自身の動きなどを見直していくコースです 全6回のコースの今月は第2回 前回の頭と脊椎の関係に続いて…