力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

10/20 今日のキラメキ☆

09:22
#わたしも投票します 選ぶ自由はいつでもあります。 あなたは何を望みますか? twitter.com/tohyo_koe/stat…
09:37
おはようございます(^^) 今日はサロンのオンラインクラスと、骨から学ぶクラスは「頭と脊椎」。 自分が行きたい方へ頭が繊細に転がるのが動きのスタート。 自分の頭の動きは自分が決めますよ(^^)b ふわっと高い頭で繊細に。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆
12:33
頭が動いて 自分の全体がついていって やりたいことができる! nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3996 #jugem_blog
13:35
RT @amass_jp: 1980年代、炭鉱ストで揺れるイギリスの町を舞台に、ダンサーをめざす少年と家族の騒動と絆を描いた映画『リトル・ダンサー』。NHK BSプレミアムで11月22日(月)放送。T・レックスやザ・ジャムなど英国バンドの名曲も使用 https://t.co/w
13:49
踊るとき、どんな動きをするにしても、最初に動きを始めるのは頭なのね(^^)b まず全体へのブレーキを外す。 それにはあなたの指示が必要です。 twitter.com/AT_Dance/statu…