気圧の変化にご注意を

おはようございます(^^)

今日は気圧の変化に注意ですね。

クラっときたら頭を低く、

できるなら少し横になって身体の高さに下げるといいです。

動きながら巡りを保つこともお勧め。

あとは周りを自覚をもって見ること。

見ている自分が安定します。

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

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