昨日の記事
こちらで実験を提案しました
やってみた人 いますか(^^)
ルルヴェになるときって
先に前に上体を移動したくなるのは
思い込みが作っている習慣です
のる場所が前に移動するんだから
早く前にのらなくちゃ！
でも、動きの順番は違います
前 → 上
こういう二段階ではないですね
斜め上に直接というか
むしろ 上がりながら前に行く
優先順位は 上が先
これは構造を見ればなるほどですよ☆
足首を伸ばす動きをやるときに
足裏が床についているから
指が付け根から曲がります
ということは 指のつけ根を支点とした
円運動が起きているわけですね
赤の矢印の動きです
円運動なので 勝手に前に行きます
前に動いてから上がる（グレーの線）
これは物理的に無理ですね
上がった結果として前にいってのる
この赤のラインの流れもイメージしておくと
またちょっと変わるんじゃないかな(^^)b
身体がわかると 動きが変わります
■骨から学ぶ！ ダンスに役立つ身体のしくみ
＜6：肩関節のしくみと動き＞
3月11日（木） 11：15〜13：45 スタジオ
3月16日（火） 19：30〜22：00 zoom
3月17日（水） 14：15〜16：45 スタジオ
受講料：8,000円
（メルマガ割引あり → 登録しておく！）
■踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニーク
3月18日（木）11：00〜12：30 zoom
3月23日（火）20：00〜21：30 zoom
3月24日（水）14：15〜15：45 スタジオ
3月25日（木）11：15〜12：45 スタジオ
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
