力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03/13 今日のキラメキ☆

09:18
おはようございます(^^) 今日はダンススタジオがお休みなので、雨だし、一日外へ出ない日かな。 スタジオの先生はパフォーマンスがあるので、大成功祈ってます! 私は音楽かけながら家で踊っておくかな(笑) 今日も笑顔で、キラメキましょう☆
09:20
おでこ辺りに意識をおいておくと、首の後ろが長くなってくるのは私だけ?
23:34
ルルヴェって何が上がると思う? nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3683 #jugem_blog