力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2024-02-18から1日間の記事一覧

私の記憶は視覚情報

おはようございます(^^) 今日も穏やかですね。 いろいろ飛んでるらしいですが・・ 私は流行にのらない体質のようで♪ 午後はダンスレッスン。 ビデオは撮りません。 忘れた振りを思い出しながら毎回新鮮な気持ちで受ける主義。 身体はけっこう覚えてます(^^)b…

ピルエット練習のポイント <その2 アームス>

先日の記事 「ターン練習のポイント ピルエット編 その1 プリエ〜アップ」 まずプレパレーション プリエから立つところまでの動きについて ポイントを書きました まず 立ってバランスできなかったら回れないですからね! 今日はその先の ターン 回るときの腕…