こちらのブログに過去記事もろとも
お引越ししてきて3週間くらいかな
あらためまして自己紹介
あなたの可能性を開くダンス・キラメキスト
アレクサンダー・テクニーク国際認定教師
AT Danceのさちこです
世の中の 趣味の人もプロの人も
ダンスが好きな人たちが
身体を痛めることなく
今痛めていてもそれを良い形で改善し
笑顔でイキイキと自分の可能性を開いて
ずっと好きなダンスを続けられるように💗
そう願ってこの仕事をやっています
私がジャズダンスを始めたのは高卒後
時代は『フラッシュダンス』
そしてフィットネスブーム！
エアロビクス＆ダンス三昧の日々でしたが
音楽センスはあっても身体がついていかず💦
姿勢に試行錯誤し
あちこち痛みと不調を抱えてきました
（今は左股関節に変形ありです）
私が若い頃は シニア層が踊るのは
民謡舞や社交ダンスなどでしたが
今はバレエからストリートまで
あらゆるジャンルのダンスを楽しんでいます
私もなんだかんだで来月は還暦！
でも 続けていると踊れるものですよね
ずっと通ってるジャズダンスの先生も
20代の頃からの40年近い付き合い
その時代から一緒に習っている人もいます
だからこそ！
身体って大事だな〜って実感しながら
皆さんにアレクサンダー・テクニークを通して
より自分らしく踊れるような
自分の身体の可能性をもっと開けるような
自分の使い方をお伝えしています
ちなみに会社員時代は映像関係でした
バレエの舞台映像
ヨガ＆ピラティスやダンスレッスン系の
ビデオ＆DVDを作ってました
あなたのお家にも1枚くらいあるかもね(^^)
日本で最初に市販された
一般向けのピラティスのビデオ（日本語吹替版）は
私が企画して商品にしました
セントラルスポーツさんとのヨガのビデオは
DVDでも再販してけっこう売れました
BDCさんのダンスレッスンビデオ
夏まゆみさんとのキッズダンスのビデオ
KIMIKOさんのポスチュアウォーキング
バレエの舞台映像をはじめ海外商品の日本語版制作も
かなりの数を手がけています
学生時代は演劇の人でした
でも音楽が好きだったから
ミュージカルとかいいよね〜になって
今はダンスの人（趣味ですけどね）
音楽があれば踊っちゃうタイプ♪
演劇とダンスとフィットネス
仕事で触れ続けたヨガやピラティス
たくさんの経験がぜ〜んぶ今の仕事に活きています
まぁ基本は身体オタクです(笑)
こんな私ですが どうぞよろしく💖
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
