11月になってもまだ昼間は25度予報 服は七分袖 それでも夏の25度よりは空気はひんやりしますね 同じものでも状況・条件が変わると 受け取り方や意味付けも変わります 同じだけど同じではないです 同じだけど 同じではない身体 同じだけど 同じではない動き …

脊椎（背骨）はまっすぐではなく S字カーブ・・・ではありません 「いやいや そんなはずないでしょ！？」 違うんですよ S字・・ではなく SS字 Sは2つあるんです もしあなたが思う”背骨”が 首の付け根から腰までの いわゆる”背中”の部分だけにあるなら S字な…

11月はいろんなクラスで「脊椎」がテーマになっています 頭とつながる脊椎は 全体のバランスを司る大事な場所 脊椎がわかると 動きは大きく変わっていきます 動きにくさを感じるとき 肩こりや腰痛に悩まされているとき 頭から脊椎のつながりがカギを握ってい…