力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

本番の翌日は洗濯!

おはようございます(^^)

本番の次の日はもちろん洗濯! 

今日も晴れて良かった☀

おかげさまで終わってからも股関節の痛みはまったく無くて、

アレクサンダー・テクニークの恩恵を実感してます💗

 

もう少し休んだら仕事モードに戻しますかね。

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

昨日の楽屋写真、背景の貼り紙が😅

 

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