力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

ダンスレッスン再開☆

おはようございます(^^)

今日は久しぶりのフルのダンスレッスン。

発表会と出張で2週抜けて、その前も半分はリハだったからね。

 

身体を整えて、新しい振り付けへのワクワクも持って出かけますよ😊

また一歩、ステップアップのためにもっと身体と仲良くね(^^)b

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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