おはようございます(^^) 立っていると思ったより力が入ってるのが足首と足指。 揺れないようにがんばってるみたい。 スパイラル・コンディショニングは毎回足をていねいにほどきます。 終わると足がふんわり♪ バランスも取りやすくなりますよ。 一緒にいかが…