力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2023-08-16から1日間の記事一覧

腕を付け根から動かす・・って何?

「腕を 付け根(脇の方)から動かして」 この言葉からあなたはどんな動きを想像しますか? 身体のしくみを動いて学ぶマッピングクラス 「踊る身体の骨&コツレッスン」 今月のメインテーマは<肩関節>です 見えている腕の付け根にある関節ですね 付け根から…