力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2020-03-12から1日間の記事一覧

03/11 今日のキラメキ☆

07:53 RT @rapparapa18: これいいな。最近うかつに咳もできなくて、花粉症&気管支弱い人間としてはものすごくありがたいです。 せき視線「花粉症」缶バッジ news.yahoo.co.jp/pickup/6353645 07:57 RT @YahooSearchJP: 東日本大震災から9年。本日、3月1…

脚が軽く上がったのは、腕を変えたから

「バトマン(脚を上げる動き)のとき 力で無理やり上げてしまいます」 今日のレッスンで出てきたのは 久しぶりに脚を上げる動き さて 何が起きていたのでしょうか? こんにちは あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサンダー・テクニーク教師 ダンス・キ…