力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03/11 今日のキラメキ☆

07:53
RT @rapparapa18: これいいな。最近うかつに咳もできなくて、花粉症&気管支弱い人間としてはものすごくありがたいです。 せき視線「花粉症」缶バッジ news.yahoo.co.jp/pickup/6353645
07:57
RT @YahooSearchJP: 東日本大震災から9年。本日、3月11日にYahoo! JAPANで「3.11」と検索すると、おひとりにつき10円が東北復興のために寄付されます。あなたは、どんな想いをこめて検索しますか? #311いまわたしができること #検索は応援になる
08:04
おはようございます(^^) なんか目が覚めちゃったので、とりあえず洗濯をしてます。 今日は3月11日。 あんなに大変なことが起きながら、原発について何も見直されていない現状。 忘れてはいけない。 誰かの不幸の上に自分の幸せを築く傲慢さを。 今日もキラメキましょう☆
09:41
イベント自粛も国の要請なんですが・・ 「自粛」だからあくまでも自己判断だと? 学校が休みになって子供が家にいる影響で、売上げ減ってる人たちは? すべての働く人たちに補償してほしいですよ。 twitter.com/tsuda/status/1…
09:51
今年流行の新しい風邪は、 移りやすいけど多くの人の症状は軽いです。 その分広がりやすいから、高齢者や病気療養中の人、体力のない人は気をつけて。 健康な人も日常の手洗いやうがい、咳エチケットをていねいに? 役に立つのは睡眠と栄養あ… twitter.com/i/web/status/1…
09:58
どんな病気でも同じだけど、体調が悪い人は無理をしないで休んでいいし、 遠慮なく休める環境や社会的なセーフティネットがほしいですね。
10:44
今年流行の“新しい風邪“のこと nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3102 #jugem_blog
15:55
レッスンに行ってる間に雨が降ったらしい・・ショック( ̄▽ ̄;)
16:06
「踊っているときに、 ダンスの先生に褒められることを考えていたかも・・」 大事な気づきがありましたね(^^) 気に入られるように自分を曲げて踊ってうまくできないより、 どんな風にこの曲を、振付けを踊りたいか。 自分の望みを大切… twitter.com/i/web/status/1…
16:09
「歩いているときは、いつでも片足で立っている」 いつも普通にやっていることに気づいたら、 ルルヴェでのパッセバランスが “特別なこと“ではなくなりました♪ これも良い気づき(^^)d