来週末は福岡ワークショップ 予定通りです 東京のレッスンも通常どおりです ほかの予定が無くなって空いちゃったな〜という方 身体と心がワクワクする学びにいらっしゃいませんか もちろん！ 受講前のうがいや手洗いはしっかりお願いします 私ももちろんそう…

11:58 おはようございます(^^) 顔洗って、ストレッチのためにもう一度ベッドに潜り込んだら、気持ちよすぎて速攻二度寝(笑) その間に洗濯物も風乾燥まで終わりました。 しっかり乾くかな♪ 今日もキラメキましょう☆ 19:58 来週からずっと学校を休みにって、言…

少し前に 「肩が上がらないために 指先から動く」 「指先から動く・・のはリズムがあるから」 こんな記事を書きました もう一つ ”肩が上がらないために” 肩を下げておかない！ は？ 意味がわかりません！ そう思うでしょ 肩が上がってしまうと 「しっかり肩…