身体のパーツごとに動かす”アイソレーション” ジャズダンスやストリート系でよく使う 首（頭）、肩、胸、腰（骨盤）を それぞれに動かすテクニックです ベリーダンスなどでも使う動きでしょうか （シミーはアイソレーションですね） その一つ「肩のアイソレ…

11:04 おはようございます(^^) やっぱりずっとダンスレッスンもライブもないと、 身体がつまらないと言ってます。 お部屋で好きな曲かけてダンス大会しようかな(笑) あなたのダンスライフをハッピーに? 今日もキラメキましょう☆ 11:24 わが家の上空は新しい…

「踊っていてダサい動きがあるんです」 ダサいって・・・(^^; 言いたいことはわかります 表現はできないけど なんか違うのよ！ そんな感じですよね こういう漠然とした悩みも アレクサンダー・テクニークではOKです やりたい動きは 腕の動きと一緒に足を横に…