おはようございます(^^)
日曜のリハ疲れから復活。
今週は身体を整えながら動いて本番に備えます。
踊ることでしか踊るための筋肉は強くならんからね。
そして肩甲骨周りをほどいて自由にする。
股関節の動きも調整してね。
自分を止めない。
自分で止めない。
今日も笑顔で、キラメキましょう☆
おはようございます(^^)
日曜のリハ疲れから復活。
今週は身体を整えながら動いて本番に備えます。
踊ることでしか踊るための筋肉は強くならんからね。
そして肩甲骨周りをほどいて自由にする。
股関節の動きも調整してね。
自分を止めない。
自分で止めない。
今日も笑顔で、キラメキましょう☆