力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

一期一会

おはようございます(^^)

今日から大阪&京都。雨が止んでてよかった! 

天気の神はいつも味方してくれてる💗

 

昨日の朝、身体が冷えたなあと思ってたら午後から少し喉にきた💦 

今日も冷えるので暖かく、念のためマスクもね。

今回はどんな出会いがあるのか楽しみ💕

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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