力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

習慣を変えるのは落ち着かないものです

おはようございます(^^)

いつもの場所へ向かうのに、いつもより少し遅い時間に出かけている今日は、それで大丈夫なのに何度も確かめちゃいます💦

習慣と違うことをやるってなんか落ち着かない。

そこが変えることの難しさ。

大丈夫、ちゃんと手帳に書いてあるよ!

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

https://twitter.com/AT_Dance

https://www.atdance-lesson.com/