力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03/01 今日のキラメキ☆

10:28
おはようございます(^^) 弥生3月。 気温も上がってちょっと動くとすぐ身体が温まりますね。 身体は急な変化に様子見してるので、調子が狂いやすいです。ご注意を。 服装も着脱ぎしやすいものでどうぞ。 その方が活動もしやすいですよね!… twitter.com/i/web/status/1…
15:16
RT @coldrive4: ??????情報? 明日、3月1日(水)より BS日テレ「ハヤミミちゃん」にて 「Far away」MV大量オンエアー? BS日テレサブチャンネル(142ch) 「ハヤミミちゃん」 ?毎週月~金 13:00~14:00 「深夜のハヤミミちゃん…
23:26
Facebookで以前友達リクエストが来たけど、なりすましっぽいので放置していた人。 ふと気づいたら、プロフィール写真がまったくの別人になってました! こわ~っと思って即削除。 若いイケメンだったのが渋いおじさまになったのは、こ… twitter.com/i/web/status/1…