02:05
「股関節ってどこ？」
「これはどういう動きをするの？」
質問されると考えるから、わりと身体に合った場所を答えるし、いい感じに動けたりします。
でも無意識に動いてるときは習慣になった使い方に戻ります。
意識的になる、ちょっと思い出すことが大事(^^)b
10:40
おはようございます(^^)
土曜日に痛めた膝もすっかり落ち着きました。
楽な首で、全体のバランスが戻ることは、一番の、自分でできる治療ですね(^^)b
午後2時からはスパイラル・コンディショニング、座って行うエクササイズ。
一… twitter.com/i/web/status/1…
10:51
スパイラル・コンディショニングのレッスンはこちらからご予約いただけます
reserva.be/atdanceyoyaku/…
11:33
痛みや身体に違和感あるときは、
身体の使い方を見直すチャンス☆
20:12
舌が手や足と同列の生まれ方！
口から出た手。
ちょっと漢字も”舌”と”手”はちょっと似てるね。
下側が”口”なのが”舌”！
