力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

09/15 今日のキラメキ☆

11:01
おはようございます(^^) 朝は?マークついていたけど?に変わりましたね♪ ストレッチしながら、頭と肋骨、骨盤を思い描く。 背中側では肋骨と骨盤はかなり近いので腰はどこ?ってなった。 ちょっとイメージ下すぎた。お尻もあるのに(笑… twitter.com/i/web/status/1…
11:04
でもイメージは動きに影響します。 だから動いて身体を学びます(^^)b 動画講座ならいつでも受講できますよ☆
11:10
どの辺が腰かな~? これはイメージだから人それぞれ。 じゃあ「腰骨」ってどこ? そんな骨はありません! ググっても出てきませんよ(笑)
14:42
atdance-lesson.com/karadasalon いつでもどこでも、30日間視聴できます。 自分の身体を動いて体験しながら 「そうだったんだ!」を見つけましょう。 踊らない人にもお勧め☆ フォームからお申し込みください。
15:49
腰骨なんて無いですよ nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3942 #jugem_blog
18:49
私のかわいいダンスの後輩、里奈ちゃんがインタビュアでがんばってます? twitter.com/InterFM897/sta…