力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03月03日 今日のキラメキ

00:24
痛みがあっても コントロールできる自分になる https://t.co/vE3WBBEDu6 #jugem_blog
11:26
RT @freddiehatae: Vintage Hits Parade/MUSIC LIFE CLUB Presents LEGEND OF ROCK in OSAKA Tribute to QUEEN https://t.co/V65QFwmRYH
11:30
昨日気持ちよく踊ったので 今日はだいぶ身体が落ち着いてきました 身体が自然な有り様で動くことが 一番の調整だったりしますね(^^) 今日もダンスレッスン♪ Queenの曲も踊りおさめ 今日もキラメキましょう☆
12:23
アレクサンダー・テクニークは 自分を大切に扱うこと 自分ともっと仲良くなること そして 自分らしく輝くための技術 おまけに 自分を大切に扱うと 周りにも優しくなれます(^^)d みんながハッピーになりますね♪ #アレクサンダー・テクニーク
14:57
RT @thecoldtommy: 10周年記念配信リリース群も要チェック!!!第1弾 「Ghillie Batが烟る夜」 https://t.co/pSySVSH6vc
22:42
RT @WOWOW_SOGO: / #クイーン の歴史的ライブ #WOWOW で放送 \ #フレディマーキュリー ラストツアーとなったウェンブリースタジアムのLIVEなど3作品一挙放送? 彼らの伝説がよみがえる? #Queen #BohemianRhapsody
22:43
RT @nhk_docudocu: 【6日夜・再】BS世界のドキュメンタリー「 #クイーン 素顔のボヘミアン・ラプソディ」は、6日(水)午後8時から再放送予定です。[BS1] NHKオンデマンドでは、4日(月)午前10時から配信開始予定。 #ボヘミアンラプソディ #フレディ…